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孕婦吃豆類(lèi)食物好嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
我平時(shí)喜歡吃黑豆和黃豆,懷孕以后也是很想吃,孕婦吃豆類(lèi)食物好嗎?
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
豆類(lèi):鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以為你提供纖維、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)和鋅質(zhì)等。你可以煮成湯或者加進(jìn)三文治中,這些都是不錯的選擇。
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