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我們每天買(mǎi)的新鮮水果真的新鮮嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-07-04 21:57

病情描述:
每天市場(chǎng)上都有很多新鮮的水果，這些水果真的新鮮嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
雖然我們很容易買(mǎi)到各地運來(lái)的“新鮮”水果，但是它們只是看起來(lái)新鮮，營(yíng)養素卻在不斷地損失。因為任何蔬果在采摘后都仍在繼續“呼吸”，一些營(yíng)養素會(huì )不斷減少。如黃桃在采摘1天后，維生素C會(huì )損失30％。
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