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葡萄干可以幫助補鐵嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
葡萄干含有很多的礦物質(zhì)和維生素,那葡萄干可以幫助補鐵嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀,這是輕度貧血的表現,每天一把葡萄干就可以改善這種狀況。葡萄干含有維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。
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