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為啥鹽多導致鈣流失?

患者:女,32歲

病情描述:
從有了孩子,媽媽做飯總是淡,說(shuō)鹽多會(huì )導致鈣流失,那么鹽多真的會(huì )導致鈣流失么?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
過(guò)量攝入鹽會(huì )導致鈣流失,食鹽量過(guò)大是導致骨質(zhì)疏松的罪魁禍首。因為腎臟每天都會(huì )將過(guò)多的鈉隨尿液排出體外,每排泄1000毫克的鈉,同時(shí)損耗大約26毫克的鈣。人體需要排掉的鈉越多,鈣的消耗量也越大,最終必然會(huì )影響到骨骼的正常生長(cháng)。
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