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夏天為什么要多吃紅豆呢？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-06-29 18:00

病情描述:
媽媽買(mǎi)了好多紅豆，說(shuō)是夏天要多吃紅豆，多喝紅豆湯，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
夏天應該多吃一些紅豆，因為盛夏出汗多，人們胃口不好，鉀離子丟失過(guò)多得不到及時(shí)補充時(shí)，嚴重者可導致心肌麻痹而危及生命。紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品，除了可增進(jìn)食欲外，還可大量補充鉀離子，避免夏季低鉀癥。
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