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吃什么食物可以健脾對身體有好處

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-06-29 16:19

病情描述:
我脾胃功能很差，經(jīng)常吃不下飯，那我吃點(diǎn)什么食物可以改善脾胃？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
脾胃不好可以喝點(diǎn)黨參紅棗茶，具有補血養氣的作用，選用黨參15-30克，大棗5-10枚，一起煎湯飲用。也可加入陳皮2-3克以調胃氣。功用：紅棗，性味甘、溫。功能補脾和胃，益氣生津，調營(yíng)衛，治胃虛少吃，脾弱便溏，氣血津液不足，營(yíng)衛不和，心悸怔忡，婦人臟躁?？芍挝负⑻?，食欲不振，四肢肌肉乏力，貧血，心悸等癥。
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