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進(jìn)食太快有什么危害?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-07-03 17:52

病情描述:
我工作忙,每次吃飯都巴不得快點(diǎn)吃完,所以我吃得很快,這樣會(huì )不會(huì )對身體不好?有什么危害?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
進(jìn)食太快消化系統會(huì )受到影響。加重腸胃負擔,導致肥胖。進(jìn)食速度過(guò)快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時(shí)間過(guò)短,迷走神經(jīng)仍在過(guò)度興奮之中,長(cháng)此以往,容易因食欲亢進(jìn)而肥胖。
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