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早晨起床后喝什么水比較好？

患者：男，35歲

病情描述:
我早晨起床后會(huì )空腹喝一杯水，有時(shí)候是白開(kāi)水，有時(shí)候是蜂蜜水，哪一種水更好一些呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
建議早晨起床后，空腹飲用白開(kāi)水。因為人體經(jīng)過(guò)了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個(gè)強有力的外作用幫助排泄，沒(méi)有任何糖分和營(yíng)養物質(zhì)的涼白開(kāi)是最好的。
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