国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何制定簡(jiǎn)單有效的膳食計劃？

患者：女，25歲

病情描述:
奶奶是糖尿病患者，醫生說(shuō)可以按照自身情況制定一個(gè)膳食計劃，如何制定簡(jiǎn)單有效的膳食計劃？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
健康的飲食應將多種多樣的食物包含在內，如蔬菜、粗糧、水果、脫脂奶制品、豆類(lèi)、瘦肉、家禽和魚(yú)類(lèi)等。由于沒(méi)有哪種食物是完美的，因此在膳食計劃中包含多種多樣的食物并控制好每一種食物的份量是制定健康膳食計劃的關(guān)鍵。此外，請確保您能從每一種搭配的食物組合中都能獲取最優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養物質(zhì)。換句話(huà)說(shuō)，就是挑選那些富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物組合。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>