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黑枸杞有哪些正確的吃法呢

患者：女，38歲 提問(wèn)于2018-06-19 23:00

病情描述:
老公給我買(mǎi)了一罐黑枸杞，可是我不知道怎么吃黑枸杞有哪些正確的吃法呢？
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
黑枸杞的正確吃法：
1.泡水喝（水溫低于60度）成年人每天5克左右比較合適，具體的可以根據自己的狀況適量調節，也可以干著(zhù)吃。
2.泡酒可以即泡即飲，但最好是泡一個(gè)月之后再飲用，這樣效果更佳。
3.煮湯，比如黑果枸杞煮雞蛋，或者皮蛋枸杞凍豆腐湯。
4.嚼著(zhù)吃。
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