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缺乏腰肌鍛煉對腰椎有什么危害?

患者:男,34歲 提問(wèn)于2018-06-21 20:32

病情描述:
我平時(shí)的時(shí)候很少鍛煉身體,缺乏腰肌鍛煉有什么危害?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
想要保護好腰椎,就應當在日常的時(shí)候經(jīng)常鍛煉腰部肌肉,這樣能夠幫助支撐腰椎,也可以保護腰,從而減少腰椎間盤(pán)突出等疾病的出現。
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