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哺乳期能吃阿膠嗎

患者：女，35歲

病情描述:
同事張姐前段時(shí)間剛剛產(chǎn)下四千克的寶寶，最近聽(tīng)說(shuō)身體非常虛弱，我想給她送兩盒阿膠糕，不知道她現在能不能吃，就是想問(wèn)一下，哺乳期能吃阿膠嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
像您說(shuō)的這個(gè)同事張姐的這個(gè)情況，是可以吃一些阿膠糕的，因為本身阿膠具有非常好的營(yíng)養，而且對補鐵有相當高的效果，還可以增加抵抗能力，提高自身的免疫力是非常有好處的，建議適當的食用這種阿膠糕，對自身的恢復還是有一定的效果的，平常作為產(chǎn)婦，在哺乳期時(shí)要注意休息，注意睡眠要充足，在飲食上也要注意，盡量多吃一些含蛋白高的食物，還有就是新鮮果蔬之類(lèi)的對自身還有寶寶是非常好的。
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