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減肥的關(guān)鍵因素是什么?

患者:女,38歲

病情描述:
我微胖一直想減肥,那么減肥的關(guān)鍵因素是什么呀?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)減肥的關(guān)鍵就是少食多動(dòng),做到的人都不會(huì )胖到哪兒去,可是就是這簡(jiǎn)單的四個(gè)字卻很少能做到,特別是已經(jīng)肥胖的病人就更難做到。
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