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為什么要記飲食日記？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-17 21:32

病情描述:
我懷孕了去看營(yíng)養門(mén)診，他們建議我要記錄飲食日記，為什么要記飲食日記呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
我們每天進(jìn)食各種各樣的食物，為自己的身體提供了能量、水份、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等維持生命的各種元素。食物的總量過(guò)多或過(guò)少、或食物不同的種類(lèi)和加工方式，同樣也會(huì )對人的健康也會(huì )造成不同程度的不利影響，甚至會(huì )造成疾病，食物可能是病因，也可能是加重病情的誘因。
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