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吃水果對身體好嗎

患者:女,24歲

病情描述:
我平時(shí)很少吃水果,媽媽說(shuō)多吃些水果對身體好,吃水果對身體好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
水果里面都含有大量的維生素和微量元素,還有一些礦物質(zhì),所以多吃水果對身體還是比較好的,尤其是在春天風(fēng)干的季節,多吃一些水果,對皮膚也比較好。
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