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吃山藥有哪些好處？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-06-22 20:14

病情描述:
我平時(shí)就很不喜歡吃山藥，媳婦總是說(shuō)山藥營(yíng)養好，對身體有許多好處，那吃山藥都有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
吃山藥的好處有很多，山藥含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，它還含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。每日來(lái)碗山藥薏米粥，對男女均有補肺的功能。
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