国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何保持骨骼健康?

患者:女,29歲

病情描述:
我最近膝蓋總是感覺(jué)有點(diǎn)兒疼痛,醫生說(shuō)有點(diǎn)兒骨質(zhì)疏松,那如何保持骨骼健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
要保持骨骼健康,飲食中要保證含有適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的鈣質(zhì),還需要充足的維生素D、維生素K、鉀、鎂以及B族維生素來(lái)幫助身體充分利用鈣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>