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早餐有哪些禁忌呢

患者：女，31歲

病情描述:
早餐是很重要的，早餐吃得好一天就會(huì )有好的精神狀態(tài)，那么早餐有哪些禁忌呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐對我們的身體很重要，但是早餐有一些禁忌必須要注意，否則不但不會(huì )給身體帶來(lái)健康，還會(huì )帶來(lái)不必要的隱患：
1.不宜太早吃早餐。
2.周邊環(huán)境影響吃早餐的質(zhì)量。
3.早餐不宜過(guò)于單一。
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