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什么中藥能緩解失眠癥狀呢？

患者：男，40歲 提問(wèn)于2018-06-24 20:40

病情描述:
可能是工作壓力大，最近我的睡眠出了問(wèn)題，幾乎都是整宿整宿的睡不著(zhù)，吃什么中藥能緩解呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
失眠的人可以喝一些三味安眠湯，用酸棗仁三錢(qián)，麥冬、遠志各一錢(qián)，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠之效果。
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