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經(jīng)常吃小米粥對胃好嗎？

患者：男，28歲 提問(wèn)于2018-06-20 16:59

病情描述:
最近我胃不好，而且吃完?yáng)|西容易腹脹，同事就讓我多吃一點(diǎn)小米粥，那這種食物是不是吃了對胃好？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
小米粥是易消化的食物，而且對腸道的調理效果也好。小米經(jīng)長(cháng)時(shí)間熬制，特別便于消化。還能促進(jìn)胃部血液循環(huán)，讓胃更舒服。粥上浮著(zhù)的“米油”，也能起到保護胃黏膜的功效。
邢龍 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 消化內科
經(jīng)常吃小米粥對胃好，因為小米里面含有大量的維生素和微量元素，小米粥很容易使胃腸道消化，并且小米粥還具有一定健脾和養胃的作用，因此經(jīng)常吃小米粥對胃好?；加形秆缀?a href="http://www.mmhgsj.com/k/nojf7ekmu1hx83r.html" target="_blank">胃潰瘍的病人可以適當吃小米粥，另外小米粥還具有保護胃黏膜作用。
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