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吃什么可以減輕孕吐

患者：女，32歲

病情描述:
媳婦懷孕了，但是孕吐得厲害，給她吃什么能減輕一下呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
1.少食多餐，可以在上午和下午進(jìn)行加餐來(lái)保障腸胃不是空的從而減輕孕吐。
2.嘗試常溫飯菜或者冷食拌菜。
3.干性食物能有效防止孕吐，像是燒餅，餅干。堿性水果蔬菜可以調節腸胃不適。
4.及時(shí)補充水分，盡管喝水可以預防脫水，但是也要切記不要一次喝太多，把胃脹滿(mǎn)?？梢栽谒锓判┰S姜片，檸檬片，或者黃瓜片，這些都可以抑制孕吐。
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