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黃色食物有哪些?

患者:男,26歲

病情描述:
我身體不健康,心臟也不好,有人建議我多吃黃色食物,哪些黃色食物吃了好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在身體虛弱的情況下多吃黃色食物可以補充能量,黃色食物組是碳水化合物及脂肪,包括米飯、面類(lèi)、谷物、薯類(lèi)、玉米等,以及黃油、沙拉醬、鮮奶油這類(lèi)乳制品也在內。它提供的能量使細胞活躍,讓肌肉、心臟、腸胃等各個(gè)器官正常工作。
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