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吃什么可以補充維生素b2?

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-06-11 15:52

病情描述:
我的嘴角,嘴唇經(jīng)常破皮,而且還長(cháng)潰瘍,疼得不得了,去醫院做了檢查,醫生說(shuō)我是缺乏維生素b2,那吃什么可以補充?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
補充維生素b2可以預防口角炎。除了補充奶制品、蛋黃、谷類(lèi)、牛肉外,每天“半斤水果,一斤菜”,尤其是深綠色葉菜,比如菠菜、小油菜等,它們的維生素B2含量都高于淺色蔬菜。
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