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熬夜對身體不好嗎?

患者:女,53歲

病情描述:
我的工作經(jīng)常需要熬夜,一直熬夜的話(huà)對身體不好嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
熬夜對身體的損傷很大。熬夜是年輕人的家常便飯,特別是對于白領(lǐng)人士可能更多一些??茖W(xué)研究表明:熬夜并不能通過(guò)補覺(jué)恢復過(guò)來(lái),長(cháng)期熬夜導致睡眠不足會(huì )損害人體機能。
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