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為什么高熱量的食物容易發(fā)胖?

患者:男,56歲 提問(wèn)于2018-06-12 17:16

病情描述:
我就很喜歡吃煎炸的食物,為什么高熱量的食物容易發(fā)胖?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
高熱量點(diǎn)心如芝士蛋糕,則放在飯后吃比較好,因為與用餐中的食物纖維一起消化,熱量吸收會(huì )比較少,且不容易吃太多。
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