国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

哪些食物能增強孩子的免疫力

患者：男，8歲 提問(wèn)于2018-06-05 18:36

病情描述:
最近我兒子學(xué)校里有很多孩子感冒，我平時(shí)也管不到他，只有早飯和晚飯的時(shí)間能為他做點(diǎn)什么，請問(wèn)哪些食物能增強孩子免疫力的？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
要增強孩子的免疫力需要做到合理營(yíng)養，在日常膳食中應做到全面、均衡、適度，以谷類(lèi)為主、粗細搭配、葷素搭配，有充足的蛋、奶、魚(yú)、豆類(lèi)、菌藻類(lèi)和富含維生素礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。同時(shí)，還應做到少吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品水果，此外，要注意不要讓孩子因偏食而導致?tīng)I養失調。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>