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薏仁米有哪些功效?

患者:女,33歲

病情描述:
熬粥的時(shí)候都喜歡放些薏仁米一起熬,薏仁米都有哪些功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
薏仁米的功效有很多,薏仁米是一種緩和的滋補劑,益脾而不滋膩,可利尿、去濕、清肺熱、補脾胃、薏仁還有抗癌作用,尤其對子宮癌有明顯的效果。它可改善粉刺、黑斑、雀斑與皮膚粗糙等現象。薏仁米如加大棗、銀耳、百合等滋補效果更明顯。
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