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腰椎病要做到十不嗎？

患者：男，43歲

病情描述:
去看腰椎病的時(shí)候，看見(jiàn)醫生墻上貼著(zhù)一張海報，說(shuō)腰椎病患者要做到十不，腰椎病患者要做到什么十不呢？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
腰椎病患者平常的時(shí)候一定要注意保護好自己的腰椎，以免病情的復發(fā)，注意做到“十不”，即：不久坐、不久站、不負重、不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著(zhù)涼(腰部。
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