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什么食品送禮對身體有益

患者:女,40歲

病情描述:
現在的禮物多種多樣,在節日的時(shí)候,送給家人什么食品比較健康呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
對身體有益的類(lèi)型:茶葉、雞蛋、牛奶、燕麥、大米、堅果、水果等。送這些食物只要不過(guò)量,基本不浪費。作為日常生活不可缺少的食物,隨時(shí)可以享用,補充身體所需營(yíng)養。
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