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女性應該如何進(jìn)行乳房保??？

患者：女，39歲

病情描述:
我覺(jué)得自己馬上要進(jìn)入中年期了，我對乳房保健也是非常注意的，那女性應該如何進(jìn)行乳房保??？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
乳腺癌是中年婦女惡性腫瘤中發(fā)病率最高的一種，因此中年女性要特別注意乳房的保健。1．堅持乳房的自我檢查，每半年或一年定期到醫院專(zhuān)科檢查，積極治療乳腺增生病。2．有乳腺癌高危因素者，應提高警惕，早期發(fā)現，早期治療。3．中年女性在家庭、社會(huì )、工作中都擔負著(zhù)重任，精神壓力較大，因此中年女性應注意勞逸結合、調養情志，保持精神輕松愉快。4．不要妄自進(jìn)補，飲食應以清淡為主，要控制體重，防止肥胖。
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