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踢足球對健康有什么好處？

患者：男，48歲 提問(wèn)于2018-06-01 00:47

病情描述:
我平時(shí)休息的時(shí)候就會(huì )去踢足球，這對健康有好處嗎？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
加入一個(gè)足球隊，經(jīng)常踢足球，可以緩解壓力，并對生理產(chǎn)生影響，還可以防止身體過(guò)早老化。這種類(lèi)似小社團的組織是使你有效減壓的一個(gè)非常好的辦法。經(jīng)常鍛煉還可以給你帶來(lái)很多好處，比如保持肌肉有力、關(guān)節靈活、心功能增強，以及肺活量增大等等。
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