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多鍛煉可以預防動(dòng)脈硬化嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
我體重偏胖醫生建議多鍛煉不然會(huì )有動(dòng)脈硬化,多鍛煉可以預防動(dòng)脈硬化嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
適當參加體育鍛煉。體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白,對動(dòng)脈硬化有極重要的防治作用。同時(shí),還可提高血液中的纖維蛋白溶解酶的活性,以防止血凝過(guò)高,有效地預防或延緩動(dòng)脈硬化。
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