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得了腰突平時(shí)要怎么家務(wù)

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-06-07 22:47

病情描述:
是全職太太，在家的時(shí)候要做家務(wù)，但是得了腰突癥平時(shí)要怎么做家務(wù)呢
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
得了腰突要避免長(cháng)時(shí)間彎腰或者是坐著(zhù)。洗小件物品及淘米、洗菜時(shí)，最好不要將盆直接放在地上，或放在太低的位置，而應放在不必過(guò)度彎腰的高度，這樣可以避免腰部過(guò)度彎曲，減少腰部的負擔。
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