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起床馬上疊被好嗎？

患者：女，44歲 提問(wèn)于2018-06-04 23:10

病情描述:
早晨起床后，馬上就疊被子好嗎？對人體有哪些壞處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
起床就疊被子人，每天都要排出大量的汗液，睡覺(jué)時(shí)也不例外。起床后就把被子疊起來(lái)，汗液留在被子里，時(shí)間一長(cháng)，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創(chuàng )造了生存環(huán)境，對身體不利。正確的方法是，起床以后先把被子翻過(guò)來(lái)，攤晾10分再疊起來(lái)，最好每周晾曬一次。
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