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什么食物安神、鎮靜、養心

患者:男,30歲

病情描述:
我上上個(gè)月突發(fā)心臟病,差點(diǎn)救不回來(lái),最近才出院,我以后得注意一點(diǎn)了。請問(wèn)有什么食物安神鎮靜養心的,我好給自己補補。
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
助于改善神經(jīng)系統功能和心臟功能的食物,以達到安神、鎮靜、養心的作用,減輕神經(jīng)系統和心血管方面的不適癥狀。具有這類(lèi)作用的食物有:豬心、羊腎、山藥、核桃仁、大棗、龍眼、桑葚、茯苓餅、燕麥、龍眼等。
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