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秋季應當如何養生?

患者:女,65歲

病情描述:
媽媽退休在家,想調節一下自己的身體,請問(wèn)秋季應當如何養生?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
生活中養生的方式有很多,但一般普遍認為,最基本的就是按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、按時(shí)體檢、按時(shí)休息、按時(shí)鍛煉、按時(shí)喝水以及按時(shí)如廁等。
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