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橙子是上火還是降火的食物?

病情描述:
家里買了好多橙子,聽說橙子吃多了會上火,可是媽媽說不會,不知道橙子是上火還是降火的食物?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
不會上火。首先橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子是性涼的食物是敗火的,所以吃橙子是不會上火的。有些人是不適合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人。中醫(yī)認(rèn)為,這是由于肝陰不足所導(dǎo)致的,而橙子吃多了更容易傷肝氣,發(fā)虛熱。
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