為什么小孩子的創(chuàng )造力不好
患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-05-28 19:50
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死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過(guò)去的不安全經(jīng)歷導致對死亡特別敏感，克服時(shí)不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類(lèi)的一個(gè)主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個(gè)人都要面臨的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3859124次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱吃什么好
長(cháng)期處于生活壓力以及精神壓力的狀態(tài)下，精神出現疲勞就會(huì )導致神經(jīng)衰弱。通?；加羞@種疾病的人群會(huì )出現自卑、敏感、多疑、急躁等不良的反應，同時(shí)也會(huì )出現記憶力差，甚至失眠的情況。對于神經(jīng)衰弱的患者可以通過(guò)調整心態(tài)，調整飲食作息來(lái)緩解癥狀，牛奶、桂圓、銀耳、大棗、糯米都是很好的食物，安神補腦延年益壽。
53787次瀏覽 2019-01-03
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神經(jīng)衰弱的表現
神經(jīng)衰弱的表現多種多樣，有些人可能并沒(méi)有注意到，容易延誤最佳的治療時(shí)機。神經(jīng)衰弱初期表現主要是睡眠質(zhì)量不好，沒(méi)有胃口，渾身乏力等等。如果神經(jīng)衰弱不進(jìn)行及時(shí)的治療，容易導致睡眠障礙、情緒易變，對各種事物敏感的情況，可以針對具體的癥狀表現，進(jìn)行相應的藥物和心理方面的調理。平時(shí)還要注意飲食，適當的運動(dòng)，保持良好的心情。
54054次瀏覽 2019-01-23
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類(lèi)疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮的嚴重程度比較高、持續一定的時(shí)間，并且影響到你正常的生活、學(xué)習就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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神經(jīng)衰弱的預防和治療
神經(jīng)衰弱在日常生活中出現幾率非常高，但是對人體卻會(huì )造成一定的危害，之所以會(huì )出現這類(lèi)的情況，大部分都是因為心理壓力過(guò)大而導致的，所以說(shuō)我們就應該改善環(huán)境，學(xué)會(huì )放松心情，另外也應該多聽(tīng)音樂(lè )，當然也需要積極的接受治療。
65087次瀏覽 2019-05-17
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老年焦慮癥怎么治療
焦慮癥其實(shí)就是外因加內因，治療還是要具體情況具體分析。對于老年焦慮癥的治療： 首先，要查找老年人發(fā)生焦慮癥的原因。老年人發(fā)生焦慮癥大多都有病因，有些人可能有器質(zhì)性的疾病，有些人可能精神過(guò)度緊張，要對誘因進(jìn)行治療。 其次，要對患者進(jìn)行心理疏導，有條件要做心理咨詢(xún)，如果沒(méi)條件，家屬要多陪陪老人，轉移他的注意力，原來(lái)有什么愛(ài)好，要讓他適當玩一玩，出去曬太陽(yáng)，或者出去旅游都可以?；颊咂綍r(shí)的生活要有規律，保證充足的睡眠，適當地進(jìn)行體育鍛煉。避免過(guò)多地胡思亂想，增加心理壓力。 最后，就是采用藥物治療的方法，可適當給予鎮靜藥物口服，主要以苯二氮卓類(lèi)的藥物為主，盡量選擇副作用小，且沒(méi)有依賴(lài)性的藥物。要從小劑量開(kāi)始口服，沒(méi)有效果再逐漸增加劑量。68676次播放 2018-08-30
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抑郁癥的老人日常怎么護理
抑郁癥老年人的護理要體現人文關(guān)懷的理念，要患者熟悉居住環(huán)境，環(huán)境安靜，重視心理護理，注意飲食，鼓勵戶(hù)外活動(dòng)，接觸社會(huì )。 要給患者關(guān)心，進(jìn)行思想工作，關(guān)心其內心活動(dòng)，以清淡飲食為主。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0457713次收聽(tīng) 2018-09-21 -
如何確定得了抑郁癥
一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者自己，不容易確定自身是否得了抑郁癥。通常情況下，患者周?chē)娜丝梢杂X(jué)察到患者出現異常的狀況，跟以前的人截然相反。如果想要確定抑郁癥，還可以去醫院，找醫生進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。 對于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，雖然自己很難去確定是否患有這種疾病，但是，其他的人可以感覺(jué)到患者自己的情緒變化。比如日常打招呼的時(shí)候，以前患者可能是活蹦亂跳，但是現在卻是置若罔聞；對于日常生活而言，同樣是這種情況?；颊呖赡軙?huì )把很多簡(jiǎn)單的事情，比如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是患者自己能夠覺(jué)察到，但不愿意去認識。通?；颊咧?chē)呐笥岩约巴?，能夠發(fā)現這些問(wèn)題。出現情緒低落、高漲的情況，在平時(shí)的日常生活當中，非常常見(jiàn)。59904次播放 2018-09-06
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焦慮癥怎么治療
一般來(lái)說(shuō)，對于焦慮癥與抑郁癥患者的治療，都是在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下，來(lái)進(jìn)行。一般情況下，患有焦慮癥的絕大部分患者，自制力完整，一旦發(fā)生嚴重的焦慮，都能夠做到主動(dòng)看病，實(shí)際上，患者進(jìn)行自我治療，也是在一定的心理治療基礎上，才進(jìn)行。經(jīng)過(guò)心理醫生的治療，能夠清楚自己的問(wèn)題發(fā)生在哪，該怎么做。通常情況下，如果想治愈自己，進(jìn)行體育運動(dòng)是治愈自己的最佳途徑。所謂焦慮的發(fā)生，總是在體驗預期，患者總是在體驗還沒(méi)有發(fā)生的危險。 通常情況下，患者需要認識自己所服用的藥物，還要掌握藥物的特征來(lái)服藥。因此，患有焦慮癥的病人，必須在專(zhuān)業(yè)醫生的幫助下，來(lái)進(jìn)行治療。如果焦慮癥患者，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)醫生幫助調整，這是屬于“無(wú)水之源，無(wú)本之木”。63189次播放 2018-09-06
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抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調整好自己的心態(tài)和情緒去面對現實(shí)。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下服用、要堅持系統有效的治療，需要足療程，足劑量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5864370次收聽(tīng) 2018-09-21 -
男性更年期焦慮癥是怎么回事
醫學(xué)上并沒(méi)有男性更年期焦慮癥這個(gè)診斷，男性更年期指的是男性從中年步入老年這一過(guò)渡階段，男性體內激素及內環(huán)境變化引起的癥狀表現。 如果男性在這特殊時(shí)期，他的生活或工作出現應激刺激或壓力，則很容易導致焦慮癥發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2954943次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥怎么心理疏導
引起焦慮癥發(fā)生的心理原因很復雜。有的焦慮癥，跟患者早年的經(jīng)歷有關(guān)系，有的焦慮癥是因為工作、學(xué)習壓力過(guò)大而導致。有大多數的焦慮癥患者，會(huì )出現莫名的不安，有些焦慮癥患者，還可以出現胡言亂語(yǔ)的表現，是屬于比較嚴重的一種精神疾病。 焦慮癥患者，需要進(jìn)行治療。要根據不同的原因，對患者進(jìn)行心理疏導?，F實(shí)的壓力，就要去解決現實(shí)的問(wèn)題。早年的問(wèn)題，就需要長(cháng)程心理治療，來(lái)改善焦慮。焦慮癥患者，最好是找心理醫生進(jìn)行疏導，也要多和病人進(jìn)行溝通，讓病人不要有太大的心理負擔，同時(shí)也不可以刺激病人。一定要保持情緒的穩定，避免焦慮緊張，可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，也可以外出旅游來(lái)散心。同時(shí)，患者可以在醫生的指導下，服用一些谷維素等藥物。56468次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱怎么食補
隨著(zhù)生活壓力的不斷增加，越來(lái)越多的人患有精神衰弱，有許多方法可以緩解和調節神經(jīng)衰弱。根據中醫，神經(jīng)衰弱患者可根據不同情況進(jìn)行治療，除了醫學(xué)治療之外，食補也是非常關(guān)鍵的，患者朋友在平時(shí)可以多吃一些蓮子、龍眼粥、糯麥粥、芹菜棗粥等。
56864次瀏覽 2019-04-11
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為什么會(huì )異性恐懼癥
異性恐懼癥患者通常在性的觀(guān)念方面存在問(wèn)題，所以才對異性更恐懼，也是社交焦慮癥的一個(gè)表現。 正因為有社交焦慮的問(wèn)題，存在與人建立關(guān)系的問(wèn)題，所以需要解決社交焦慮的問(wèn)題，解決與人交往的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4565074次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱如何治療
神經(jīng)衰弱的現象在生活中出現的幾率比較高，但是如果沒(méi)有積極的調理也會(huì )危害到健康，其實(shí)在治療的過(guò)程中方法有很多可以選擇心理治療，藥物治療或者是物理治療，與此同時(shí)也需要改變生活環(huán)境，注意合理的休息，增加體育鍛煉。
64498次瀏覽 2019-05-22
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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鼻毛“竄”出來(lái)，是什么原因導致的？長(cháng)得過(guò)長(cháng)，“暗示”什么？
鼻毛突然"越獄"的尷尬，相信不少人都經(jīng)歷過(guò)。明明早上照鏡子時(shí)還一切正常，下午開(kāi)會(huì )時(shí)卻發(fā)現鼻孔里探出幾根"不速之客"。這惱人的小東西到底為什么總想"離家出走"？其實(shí)鼻毛的狀態(tài)，藏著(zhù)不少身體密碼。一、鼻毛外竄的三大元兇1、空...0次瀏覽 2025-07-09
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體檢時(shí)發(fā)現這4種病，只要沒(méi)癥狀，不需要治療，別再自己嚇自己了
體檢報告上的異常指標總是讓人心驚肉跳，特別是當看到那些專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)時(shí)，很多人第一反應就是"我是不是得大病了"。其實(shí)有些所謂的"疾病"就像身體上的小雀斑，看著(zhù)嚇人但根本不用處理。今天就來(lái)揭秘那些體檢報告上最容易被過(guò)度治療的"假...0次瀏覽 2025-07-09
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不是經(jīng)期出血怎么辦？趕緊查明原因，這4種情況都有可能發(fā)生
突然發(fā)現內.褲上有血跡，可明明不是經(jīng)期？這種非經(jīng)期出血確實(shí)讓人心里發(fā)慌。別急著(zhù)百度嚇自己，先來(lái)了解下可能的原因，才能對癥處理。一、排卵期出血1、時(shí)間特征通常發(fā)生在月經(jīng)周期的第14天左右，持續時(shí)間1-3天，出血量明顯少于月...0次瀏覽 2025-07-09
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年輕人患癌率飆升？多半是家里這4種東西惹的禍，快看看你家有嗎
近年來(lái)，一個(gè)令人擔憂(yōu)的現象正在悄然發(fā)生——年輕人的癌癥發(fā)病率呈現上升趨勢。當我們把目光投向日常生活，會(huì )發(fā)現一些看似平常的家居物品，可能正在悄悄侵蝕著(zhù)我們的健康防線(xiàn)。一、廚房里的隱形殺手：不粘鍋涂層1、特氟龍涂層的潛在風(fēng)險...0次瀏覽 2025-07-09
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后背疼不一定是累的，可能與多種病有關(guān)！趕緊對照自查
后背突然酸痛，很多人第一反應就是"最近太累了"。但你知道嗎？這種常見(jiàn)不適可能是身體發(fā)出的健康警.報！有位程序員連續加班后后背劇痛，原以為是職業(yè)病，檢查才發(fā)現是膽囊炎作祟。今天我們就來(lái)破解后背疼痛的"摩斯密碼"。一、不同部...0次瀏覽 2025-07-09
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越來(lái)越多的人得尿毒癥！醫生勸告：4種食物，再愛(ài)也要管住嘴
尿毒癥這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)就讓人心頭一緊，但你可能不知道，我們每天吃進(jìn)嘴里的食物，正在悄悄為腎臟"埋雷"。最近十年，尿毒癥患者數量翻了一番，其中30-40歲的年輕患者比例明顯上升。腎臟就像身體的"凈水器"，一旦罷工后果不堪設想。...0次瀏覽 2025-07-09
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高膽固醇吃什么好？推薦這8款水果，降低膽固醇，值得嘗試
高膽固醇悄悄爬上體檢報告單時(shí)，很多人第一反應是戒掉所有肉類(lèi)。其實(shí)用不著(zhù)這么極端，自然界早為我們準備了會(huì )"吃油"的水果小能手。它們就像自帶清潔功能的天然海綿，能溫柔帶走血管里多余的膽固醇。一、水果降膽固醇的三大原理1、水溶...0次瀏覽 2025-07-09
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為什么很多人不吃蠔油了，難道蠔油真的會(huì )致癌？告訴你真相
蠔油瓶里的秘密，你可能一直吃錯了！最近朋友圈瘋傳"蠔油致癌"的說(shuō)法，嚇得不少人趕緊把廚房調料瓶扔進(jìn)垃圾桶。但真相可能和你想的不太一樣，這種家家必備的調味品，用對了是美味加分項，用錯了確實(shí)可能埋下健康隱患。一、蠔油到底含不...0次瀏覽 2025-07-09
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少吃一口多活一天？專(zhuān)家：吃飽才能有效抗癌，學(xué)會(huì )這樣吃才是關(guān)鍵
"餓死癌細胞"的說(shuō)法在朋友圈傳了好些年，但腫瘤醫院的營(yíng)養科醫生們最近很頭疼——不少患者真的開(kāi)始玩命節食！其實(shí)最新研究顯示，合理的營(yíng)養支持能讓抗癌治療效果提升30%。那些勸你"少吃抗癌"的偽科學(xué)，可能正在偷走你康復的機會(huì )。...0次瀏覽 2025-07-09
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降脂“冠軍”被挖出！有些油很大！每天吃一些，血脂穩穩降！
血脂悄悄升高這件事，就像溫水煮青蛙一樣可怕。很多人直到體檢報告亮紅燈，才驚覺(jué)自己已經(jīng)成了"高血脂預備軍"。其實(shí)廚房里就藏著(zhù)天然的"血管清道夫"，它們看似普通，降脂效果卻出人意料。一、藏在廚房的降脂三劍客1、不起眼的燕麥片...0次瀏覽 2025-07-09
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身體出現3個(gè)癥狀，說(shuō)明你的婦科病已經(jīng)很?chē)乐亓?，需警惕?/a>
很多女性朋友都經(jīng)歷過(guò)私.處不適卻羞于啟齒的經(jīng)歷，直到癥狀嚴重才就醫。其實(shí)身體很聰明，當婦科問(wèn)題出現時(shí)，總會(huì )通過(guò)各種方式向我們發(fā)出警.報。今天就來(lái)聊聊那些容易被忽視的"求.救信號"。一、異常分泌物不容忽視1、顏色異常要警惕...0次瀏覽 2025-07-09
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身上長(cháng)出小疙瘩，不痛不癢就沒(méi)事？警惕是惡性腫瘤潛伏在體內！
皮膚上突然冒出個(gè)小疙瘩，不紅不腫也不疼，你會(huì )不會(huì )覺(jué)得"反正不礙事"就放任不管？先別急著(zhù)掉以輕心！有些看似無(wú)害的小突起，可能是身體發(fā)出的危險信號。今天就來(lái)扒一扒那些容易被人忽視的皮膚警.報。一、這些疙瘩最會(huì )"偽裝"1、珍珠...0次瀏覽 2025-07-09
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為什么有的人很容易禿頂？醫生直言：或是因這3個(gè)原因，要重視！
為什么有的人頭發(fā)濃密如森林，有的人卻早早遭遇"地中海"危.機？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)無(wú)數為發(fā)際線(xiàn)擔憂(yōu)的現代人。其實(shí)，禿頂并非偶然，背后隱藏著(zhù)三個(gè)關(guān)鍵因素。一、遺傳因素：寫(xiě)在基因里的脫發(fā)密碼1、雄性激素脫發(fā)基因這種被稱(chēng)為"禿頂基因...0次瀏覽 2025-07-09
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體內有癌手指知道？醫生：手部出現這幾種異常，別以為只是小事！
手指突然變粗變圓，指甲蓋鼓得像小鼓包，很多人以為只是關(guān)節問(wèn)題。其實(shí)這些看似不起眼的變化，可能是身體發(fā)出的求.救信號。那些被我們忽視的手指異常，有時(shí)候藏著(zhù)驚人的健康密碼。一、手指異常與疾病的關(guān)聯(lián)1、杵狀指變化指端膨大呈鼓槌...0次瀏覽 2025-07-09
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喉癌最后是怎么去世的？醫生：不想只能吃流食，3異常要格外注意
嗓子啞了兩個(gè)月，老張以為只是普通咽炎，直到連稀飯都咽不下去才去醫院。檢查結果讓全家崩潰——晚期喉癌。其實(shí)半年前，他的身體就不斷發(fā)出警.報，可惜都被忽視了。喉癌早期治療幾率能達到80%以上，但拖到晚期，五年生存率會(huì )斷崖式下...0次瀏覽 2025-07-09
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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體內的結節到底是什么？醫生：這幾種結節要多留意，早了解早受益
體檢報告上突然出現的"結節"二字，是不是讓你心里咯噔一下？先別慌，這可不是什么洪水猛獸?，F在醫療設備越來(lái)越精密，連米粒大小的異常都能被發(fā)現，所以查出結節的人越來(lái)越多。但你知道嗎？其實(shí)90%的結節都是"紙老虎"。一、結節到...0次瀏覽 2025-07-09
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頭皮上總摸到“小疙瘩”，是啥東西？對健康有何影響？
頭皮上突然摸到的小疙瘩，就像皮膚在跟你玩捉迷藏！這些不請自來(lái)的"小客人"到底是什么來(lái)頭？會(huì )不會(huì )暗藏健康隱患？別急著(zhù)用指甲摳，先來(lái)場(chǎng)頭皮"偵探游戲"。一、頭皮小疙瘩的5種常見(jiàn)身份1、油脂粒皮脂腺分泌過(guò)剩時(shí)，毛囊口容易被堵塞...0次瀏覽 2025-07-09
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醫生直言：眼睛疲勞非小事，這4個(gè)習慣趁早改掉，早了解早受益！
眼睛干澀、酸脹、視物模糊...這些看似平常的小癥狀，可能是身體發(fā)出的警.報信號?，F代人每天盯著(zhù)電子屏幕的時(shí)間動(dòng)輒超過(guò)10小時(shí)，眼睛早已不堪重負。但你知道嗎？有些習以為常的行為，正在悄悄傷害你的視力健康。一、這4個(gè)習慣正在...0次瀏覽 2025-07-09
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離腫瘤還很遠的人，大都有這3個(gè)共性，就算占一個(gè)也很值得高興！
看到體檢報告上的"未見(jiàn)異常"四個(gè)字，是不是感覺(jué)比中彩票還開(kāi)心？其實(shí)那些很少和醫院打交道的人，身上都藏著(zhù)些小秘密。今天咱們就來(lái)聊聊，那些離腫瘤很遠的人，都有哪些共同特點(diǎn)。一、免疫系統的"守門(mén)員"很給力1、腸道菌群平衡那些很...0次瀏覽 2025-07-09
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人活多久，看小便就知道？醫生忠告：活得久的人，常有這幾個(gè)特征
每天都要做的事情，可能藏著(zhù)健康長(cháng)壽的密碼！排尿這件再普通不過(guò)的生理現象，其實(shí)能反映出身體多個(gè)系統的運作狀態(tài)。那些百歲老人的尿液，往往都有這幾個(gè)共同特征。一、尿液顏色里的健康信號1、淡黃色最理想健康尿液應該呈現清澈的淡黃色...0次瀏覽 2025-07-09
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癲癇康膠囊怎么樣？服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢？
癲癇康膠囊怎么樣?服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個(gè)比較詳細的了解，比如說(shuō)藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時(shí)候3806次瀏覽 2025-01-29
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消脫止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔瘡的情況，其實(shí)痔瘡給人們所帶來(lái)的痛苦是比較大的，在排泄的過(guò)程中會(huì )有劇烈的疼痛感，甚至有可能會(huì )出現便血的現象，嚴重一點(diǎn)的患者還會(huì )出現脫垂的問(wèn)題，建議早一點(diǎn)選擇藥物來(lái)處理痔瘡的毛病，那么消脫止-M有什么功效?消脫止-M適應癥有治療炎4095次瀏覽 2024-12-29
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溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
越來(lái)越多的人遇到了疾病相關(guān)的問(wèn)題，越來(lái)越多的人遇到了神經(jīng)系統相關(guān)的疾病，大家應該要注意用科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也應該要注意完善好自己的生活，大家應該要好好的呵護自己的健康，嚴格按照對的方法來(lái)處理疾病的問(wèn)題，那么溴吡斯的明片用于什么疾病，真的有用嗎?溴吡斯的4058次瀏覽 2024-12-11
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濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、4009次瀏覽 2025-01-06
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口服吃狼瘡丸每天要吃幾次
對于紅斑狼瘡疾病的治療要掌握正確的方法，該疾病治療需要一定的時(shí)間，建議患者要選擇正規的醫院，同時(shí)也不要忽略了日常的護理，這對于疾病的治療有一定的輔助作用，那么口服吃狼瘡丸每天要吃幾次?狼瘡丸用法用量:口服。一次5.4g，一日2次;系統性紅斑狼瘡急性期;一次服用3984次瀏覽 2024-12-22
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