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腎虛如何食療

患者:男,44歲

病情描述:
我得了腎虛,不過(guò)目前不想吃中藥,該如何進(jìn)行食療呢?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
腎虛患者可以多吃海蛤墨魚(yú)湯進(jìn)行食療。做法:將海蛤、墨魚(yú)洗凈,墨魚(yú)切段,生姜拍一拍,與其余的配料一同放入無(wú)油的瓦罐中,加清水浸沒(méi)原料,火慢燉2小時(shí),起鍋時(shí)加入少量食鹽。切忌加鹽過(guò)多傷腎。這道湯羹以海蛤、墨魚(yú)等咸寒之物補益腎陰,配合生姜除寒,黨參益氣生津。
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