舌苔發(fā)黃怎么回事？
患者：女，33歲
-
男人腎虛怎么調理
男人腎虛調理方法：節制性生活、飲食調理、腰部功能鍛煉、睡眠充足、藥物治療。 一、性生活要適度，不勉強，不放縱。 二、飲食方面：無(wú)力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良多喝酸奶、吃山楂；平日護腎要多吃核桃、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、海參、人參、烏雞、家鴿等。 三、經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，可以健運命門(mén)、補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的位置，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)食欲。 四、充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺(jué)的時(shí)候也要按時(shí)休息。 五、如果通過(guò)上述方法仍然沒(méi)有緩解，要考慮服用藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3260305次收聽(tīng) 2018-03-30 -
腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀有哪些
腎陽(yáng)虛調理主要分為三個(gè)方面： 第一個(gè)方面：要溫補腎陽(yáng)是或者溫腎壯陽(yáng)，溫腎壯陽(yáng)和溫補腎陽(yáng)都是腎陽(yáng)虛的主要的治法，比較常用的藥，比如說(shuō)海馬，鹿茸，肉蓯蓉、鎖陽(yáng)等溫腎壯陽(yáng)的藥物。 二個(gè)方面：中醫一句話(huà)叫“善補陽(yáng)者必于陰中求陽(yáng)?！币馑际钦f(shuō)補陽(yáng)不能單純補陽(yáng)，必須陰中求陽(yáng)。在滋陰的基礎上，在補腎陰的基礎上，用一些溫煦的藥物，或者一些壯陽(yáng)的藥物，效果會(huì )比較好，就是善補陽(yáng)者必于陰中求陽(yáng)。最典型的一個(gè)方子就是金匱腎氣丸，或者，都是在有一些滋養腎陰的基礎上，加了一些溫補腎陽(yáng)的藥物。 第三方面：溫補腎陽(yáng)，不能只著(zhù)重于腎，還要調補脾胃。腎為先天之本，脾為后天之本。脾胃為氣血生化之源。氣血生化之源不足會(huì )導致腎精的不足，所以調補脾胃，調補脾胃也是治療腎陽(yáng)虛的輔助方法。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4852156次收聽(tīng) 2018-03-30 -
宮寒是怎么引起的
宮寒是由先天和后天因素所造成的。先天因素往往同體質(zhì)相關(guān)，有些人是虛寒體質(zhì)，此時(shí)可以通過(guò)后天的調理鍛煉慢慢改善。后天因素導致的宮寒往往是因為在生活飲食方面不夠注意，常食寒涼食物，如冰鎮汽水、冰激凌、冰鎮水果，長(cháng)期食用后會(huì )損傷脾胃造成宮寒。 如果長(cháng)期在寒冷的環(huán)境里工作，或空調開(kāi)得過(guò)低，長(cháng)此以往便會(huì )引起宮寒的發(fā)生。此外現在很多人患病后，就會(huì )服用消炎藥，消炎藥從中醫角度講是一種寒性藥物，如果服用時(shí)間較長(cháng)，會(huì )有寒性的作用，損傷人體的陽(yáng)氣，造成宮寒。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1960941次收聽(tīng) 2018-03-30 -
什么是產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥非常常見(jiàn)。產(chǎn)后抑郁的原因比較復雜，一方面是產(chǎn)后的內分泌發(fā)生了變化，但更重要的是社會(huì )心理因素的關(guān)系，她們在產(chǎn)后沒(méi)辦法適應這種家庭結構的變化，各種改變讓產(chǎn)后抑郁變得非常突出，所以產(chǎn)后抑郁是非常重要的問(wèn)題，需要重視。65863次播放 2018-08-08
-
慢性結腸炎腹脹怎么辦
腹脹給人們帶來(lái)極大的痛苦，如果是慢性結腸炎引起的，那么就需要抓緊藥物治療?？梢猿砸恍┲胁菟幍臏珓┗蛘咧谐伤幹委?，比如補脾益腸丸等，效果不錯。當然飲食的調理也是非常重要的。平時(shí)要多吃清淡、易消化、富含維生素的水果和蔬菜。
57221次瀏覽
-
慢性結腸炎的癥狀表現是什么
慢性結腸炎可能有腹痛、腹瀉、便血等癥狀表現。具體分析如下：
60165次瀏覽
-
腸梗阻的鑒別診斷
有時(shí)候便秘就是腸梗阻的原因。因為小孩大量的糞便積聚在腸道里邊，會(huì )造成腸道功能受到障礙，排泄、排氣、排便受到影響，這是一個(gè)繼發(fā)因素，所以有便秘的時(shí)候應該及時(shí)去治療，這是很重要的。57045次播放 2018-05-31
-
什么是氣管鏡介入治療？
氣管鏡的介入治療方法有很多。就是通過(guò)氣管鏡，把氣道內的病變給解除。相當于手術(shù)一樣。治療的方法有很多?？梢杂脷鍤獾痘蛘呶⒉?，二氧化碳冷凍。還有可以鏡下做一些藥物注射等等。一定要根據病變的情況，靈活選擇治療方法。66295次播放 2018-05-24
-
女的腎虛有什么危害
女性腎陽(yáng)虛多會(huì )出現精神不振、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）；腰膝酸痛、性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀月經(jīng)失調或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛；月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng)；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等。 易患泌尿系統感染、婦科炎癥等疾??；易導致更年期提前；聽(tīng)力下降或耳鳴、記憶力減退；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過(guò)敏等皮膚問(wèn)題。腎陰虛多出現婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1956179次收聽(tīng) 2018-03-30 -
濕氣重與腎虛有關(guān)系嗎
濕氣重與腎虛存在直接的聯(lián)系 腎主水即水液的代謝主要是靠腎來(lái)調節的。通過(guò)腎的氣化功能，來(lái)主持水液的代謝，所以水液的代謝出現問(wèn)題，和腎虛密切相關(guān)。 所謂濕氣主要是水濕，水濕代謝出現問(wèn)題，與腎虛存在直接的聯(lián)系。腎主水，司二便，司二便是指大小便和腎虛，和腎關(guān)系密切。如果腎虛以后，他的氣化功能出現失常，尿液的排出出現障礙，也會(huì )導致人體濕氣加重。 濕氣重除和腎虛存在聯(lián)系以外，還與臟腑存在聯(lián)系，如脾，脾具運化，只運化水濕，那么水濕脾虛以后不能運化水濕，也會(huì )導致濕氣。濕氣在體內的停留便會(huì )導致濕氣加重，所以脾虛也是一個(gè)常見(jiàn)的原因。所以我們叫“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，下輸膀胱”，然后再通過(guò)腎臟氣化，水精四布，五經(jīng)并行，就是指精液的代謝過(guò)程。在以上途徑里哪個(gè)環(huán)節出問(wèn)題，都可以導致濕氣重，腎虛尤其是腎陽(yáng)虛，不能氣化是導致濕氣重最主要的原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0458752次收聽(tīng) 2018-03-30 -
突發(fā)性耳聾怎么辦
突發(fā)性耳聾是指原因不明、突然發(fā)生的神經(jīng)性耳聾。目前認為可能與病毒感染、血栓形成、自身免疫疾病等疾病相關(guān)，但是沒(méi)有確切的病因?；谶@種狀況，患有突發(fā)性耳聾的病人，在排除了其他明確原因的基礎上，治療原則是以激素抗炎治療為主，其次是營(yíng)養神經(jīng)的治療和溶栓治療，此外還有高壓氧、理療等一系列的治療。 目前針對突發(fā)性耳聾，國家制定了突發(fā)性耳聾的臨床指南，大致的治療包括激素治療、營(yíng)養神經(jīng)、改善耳微循環(huán)、溶栓等治療。大部分突發(fā)性耳聾病人，通過(guò)這樣的治療方案，都會(huì )有一定程度的好轉或者是痊愈。67363次播放 2018-08-08
-
慢性結腸炎怎么辦
對于這種慢性的結腸炎疾病，治療的方法是有很多的，不需要過(guò)于擔心。首先在病情發(fā)生以后，應該注意飲食結構的健康和合理。然后使用一些抗炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后吃一些有利于腸道健康的食物，這樣就能夠保證慢性的結腸炎病情被很好的控制了。
60085次瀏覽
-
什么人更容易得痔瘡
一是在工作中久坐的人。二是生活起居沒(méi)有規律的人，喜歡吃辛辣刺激的東西，酗酒。三是排便時(shí)有不良習慣的人，如蹲廁所喜歡看手機看報的人。四是妊娠婦女，由于子宮壓迫下腔靜脈造成痔瘡，分娩時(shí)長(cháng)時(shí)間用力，引起肛門(mén)靜脈充血。以上幾類(lèi)人群最容易得痔瘡。58526次播放 2018-07-02
-
慢性結腸炎和結腸癌的區別
慢性結腸炎和結腸癌的區別是本質(zhì)上的區別，而且在治療方面上，慢性結腸炎更加容易治療，結腸癌想要治療是比較困難的，所以在平時(shí)需要多注意，當發(fā)現身體不適時(shí)就需要及時(shí)的到醫院做檢查和治療，這樣才能夠保證身體處在健康狀態(tài)中。
58793次瀏覽
-
怎么治療小兒慢性結腸炎
小兒慢性結腸炎治療要從全面進(jìn)行，可以根據不同的癥狀進(jìn)行藥物治療，要注意嚴重時(shí)需要進(jìn)行靜脈點(diǎn)滴。在治療時(shí)飲食方面也要做好調理，家長(cháng)可以帶著(zhù)孩子多做一些運動(dòng)，來(lái)增加身體的抵抗力，可以更好的對抗病魔，促進(jìn)身體的健康成長(cháng)。
51268次瀏覽
-
增加體重的降糖藥有哪些
增加體重的降糖藥主要有胰島素、磺脲類(lèi)降糖藥、噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥、格列奈類(lèi)降糖藥、胰高血糖素樣肽-1受體激動(dòng)劑等。這些藥物通過(guò)不同機制降低血糖，但可能因促進(jìn)脂肪合成或減少能量消耗導致體重增加。一、胰島素胰島素是治療糖尿病的基礎藥物，通過(guò)促進(jìn)葡萄糖攝取和脂肪合成降低血糖。外源性胰島素可能抑制脂肪分解并增加脂肪儲存，尤其在大劑量使用時(shí)更易導致體重增加。常見(jiàn)劑型包括...
1992次瀏覽 2025-10-22
-
尿酸高的患者能吃蝦嗎
尿酸高的患者一般可以適量吃蝦，但需控制攝入量并避免高嘌呤蝦類(lèi)。蝦肉屬于中嘌呤食物，每100克蝦肉嘌呤含量約60-100毫克，過(guò)量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。尿酸高患者選擇蝦類(lèi)時(shí)建議以淡水蝦為主，如基圍蝦、草蝦等，其嘌呤含量普遍低于海蝦。烹飪方式宜選擇清蒸、水煮，避免油炸或搭配啤酒等高嘌呤飲品。每日攝入量控制在50克以?xún)?，每周不超過(guò)2次較為安全。同時(shí)需搭配大量蔬菜水...272次瀏覽 2025-10-22
-
更年期腰疼是什么癥狀
更年期腰疼通常表現為腰部酸痛、僵硬或持續性鈍痛，可能伴隨潮熱、失眠等更年期綜合征癥狀。更年期腰疼主要與雌激素水平下降、骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統疾病等因素有關(guān)。1、雌激素水平下降更年期女性卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少，雌激素對骨骼的保護作用減弱，可能加速骨質(zhì)流失。雌激素缺乏還會(huì )影響膠原蛋白合成，導致韌帶松弛、關(guān)節穩定性下降，引發(fā)腰部酸痛或活...247次瀏覽 2025-10-22
-
尿酸低身體有什么癥狀
尿酸低可能出現乏力、頭暈、食欲減退等癥狀，嚴重時(shí)可引發(fā)神經(jīng)系統異常。尿酸偏低可能與遺傳代謝缺陷、營(yíng)養不良、藥物影響、腎臟疾病、腫瘤消耗等因素有關(guān)，需結合實(shí)驗室檢查明確病因。1、乏力疲倦長(cháng)期尿酸偏低會(huì )導致三磷酸腺苷合成減少，細胞能量供應不足，表現為持續性的肌肉無(wú)力與疲勞感。這種情況常見(jiàn)于營(yíng)養不良或慢性消耗性疾病患者，可通過(guò)增加動(dòng)物內臟、深海魚(yú)等嘌呤食物的攝入改...
479次瀏覽 2025-10-22
-
尿酸高可以喝蜂蜜水嗎
尿酸高患者一般可以適量喝蜂蜜水，但需控制攝入量。蜂蜜的主要成分為果糖和葡萄糖，過(guò)量攝入可能影響尿酸代謝。蜂蜜水的主要成分是果糖和少量葡萄糖，果糖在肝臟代謝過(guò)程中可能增加嘌呤合成，間接導致尿酸生成增多。對于尿酸偏高的人群，每日攝入蜂蜜量建議不超過(guò)20克，且需避免與其他高果糖食物同時(shí)食用。飲用時(shí)可將蜂蜜稀釋于溫水中，避免空腹飲用以減少對胃腸刺激。合并肥胖或糖尿病...452次瀏覽 2025-10-22
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
右手浮腫的原因是什么
右手浮腫可能由外傷、靜脈回流受阻、過(guò)敏反應、感染或系統性疾病等原因引起。主要有局部組織損傷、淋巴循環(huán)障礙、接觸性皮炎、蜂窩織炎、心力衰竭等因素。1、局部組織損傷右手受到撞擊或擠壓可能導致毛細血管破裂，組織液滲出引發(fā)腫脹。常伴隨皮下淤青和壓痛，輕微損傷可通過(guò)冰敷緩解。若骨折或韌帶撕裂需就醫處理，醫生可能建議使用云南白藥氣霧劑等外用藥物輔助消腫。2、淋巴循環(huán)障礙...742次瀏覽 2025-10-22
-
眼睛浮腫的原因
眼睛浮腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏反應、眼部感染、腎臟疾病等原因引起。眼睛浮腫通常表現為眼瞼或眼周組織腫脹，可能伴隨發(fā)紅、瘙癢或疼痛等癥狀。1、睡眠不足長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。這種情況通常表現為晨起時(shí)眼瞼輕微腫脹，無(wú)伴隨癥狀。改善措施包括調整作息時(shí)間，保證每天7-8小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設備，用冷毛巾敷眼緩解腫脹。...158次瀏覽 2025-10-22
-
疫情對策期間糖友應該怎樣防護
疫情期間糖尿病患者可通過(guò)加強血糖監測、調整飲食結構、保持規律運動(dòng)、備足藥物儲備、做好個(gè)人防護等方式降低感染風(fēng)險。糖尿病可能因血糖控制不佳導致免疫力下降，增加感染概率。1、加強血糖監測建議每日空腹及餐后2小時(shí)測量血糖，使用血糖儀記錄數據。若發(fā)現空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或餐后血糖超過(guò)10.0mmol/L，需聯(lián)系醫生調整治療方案。居家可備妥羅氏卓越型血糖儀、...
168次瀏覽 2025-10-22
-
尿酸450高嗎
尿酸450微摩爾每升屬于輕度偏高。成年男性尿酸正常值通常為150-420微摩爾每升，女性為90-360微摩爾每升，超過(guò)此范圍需結合個(gè)體情況評估。尿酸450微摩爾每升可能由飲食中嘌呤攝入過(guò)多引起，如頻繁食用動(dòng)物內臟、海鮮或飲酒。高尿酸血癥早期通常無(wú)明顯癥狀，但長(cháng)期未控制可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節炎，表現為關(guān)節紅腫熱痛。部分人群可能存在腎臟排泄功能異?；虼x綜合征，這類(lèi)...
261次瀏覽 2025-10-22
-
hbaic是什么意思
糖化血紅蛋白一般是指HbA1c，是反映近2-3個(gè)月平均血糖水平的指標。糖化血紅蛋白是紅細胞中的血紅蛋白與血液中葡萄糖結合的產(chǎn)物，其形成過(guò)程緩慢且不可逆。檢測結果以百分比形式呈現，數值越高表明血糖控制越差。健康人群的糖化血紅蛋白正常范圍通常為4%-6%，糖尿病患者建議控制在7%以下。該指標不受短期飲食、運動(dòng)或情緒波動(dòng)影響，能客觀(guān)評估長(cháng)期血糖管理效果。檢測前無(wú)須...
1449次瀏覽 2025-10-22
-
長(cháng)期做臀橋可以瘦肚子嗎
長(cháng)期做臀橋通常不能直接瘦肚子，但可能有助于增強核心肌群和改善體態(tài)。臀橋主要鍛煉臀部、大腿后側和核心肌群，對腹部脂肪的消耗效果有限。臀橋是一種針對臀部和下背部肌肉的鍛煉動(dòng)作，通過(guò)重復進(jìn)行可以增強這些區域的肌肉力量和耐力。核...0次瀏覽 2025-10-22
-
17歲男孩的正常身高是多少
17歲男孩的正常身高一般在165-180厘米之間，具體數值受遺傳、營(yíng)養、激素水平等因素影響。身高發(fā)育主要取決于生長(cháng)激素分泌和骨骨骺線(xiàn)閉合情況。17歲男孩通常處于青春期后期，此時(shí)生長(cháng)速度較前期有所減緩，但仍有部分男孩可能繼續增長(cháng)。遺傳因素對最終身高起決定性作用，父母身高較高的孩子往往能達到更高的生長(cháng)潛力。營(yíng)養攝入均衡有助于骨骼發(fā)育，特別是鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白...
1771次瀏覽 2025-10-22
-
嘌呤低的食物有哪些
嘌呤低的食物主要有冬瓜、黃瓜、雞蛋、牛奶、蘋(píng)果等，適合痛風(fēng)或高尿酸血癥患者適量食用。一、冬瓜冬瓜含水量高，嘌呤含量極低，每100克嘌呤含量不足10毫克。其富含膳食纖維和鉀元素，有助于促進(jìn)尿酸排泄。烹飪時(shí)可煮湯或清炒，避免與高嘌呤食材搭配。二、黃瓜黃瓜屬于典型低嘌呤蔬菜，每100克嘌呤含量約7毫克。含有硅酸鹽和維生素C，能幫助調節體內酸堿平衡。建議連皮食用以保...414次瀏覽 2025-10-22
-
如何增加身高
增加身高可通過(guò)營(yíng)養補充、運動(dòng)刺激、睡眠調節、姿勢矯正、醫療干預等方式實(shí)現。身高增長(cháng)主要受遺傳因素影響，但后天干預對骨骨骺未閉合者仍有一定作用。1、營(yíng)養補充保證每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶，鈣質(zhì)可通過(guò)奶酪、豆腐補充，維生素D需通過(guò)日曬或深海魚(yú)類(lèi)獲取。鋅元素對生長(cháng)激素合成至關(guān)重要，建議適量食用牡蠣、牛肉。避免高糖高脂飲食影響生長(cháng)板閉合速度，青春期每日需達到2...
149次瀏覽 2025-10-22
-
糖尿病高血壓飲食應注意什么
糖尿病合并高血壓患者飲食需注意控制總熱量、限制鈉鹽攝入、均衡營(yíng)養分配。主要有控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、減少飽和脂肪、避免高糖高鹽食品。1、控制碳水化合物建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，替代精制米面。每日碳水化合物占總熱量45%-60%，分餐攝入可避免血糖波動(dòng)。需監測餐后血糖，避免單次攝入過(guò)多導致血糖驟升。2、增加膳食纖維每日攝入25...145次瀏覽 2025-10-22
-
高代謝是什么意思
高代謝是指機體在單位時(shí)間內能量消耗顯著(zhù)超過(guò)正常水平的生理或病理狀態(tài)，可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、感染性疾病、惡性腫瘤等因素有關(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)是高代謝最常見(jiàn)的原因，由于甲狀腺激素分泌過(guò)多，導致基礎代謝率升高?；颊咄ǔ?huì )出現怕熱多汗、心率增快、食欲亢進(jìn)但體重下降等癥狀。治療需遵醫囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，必要時(shí)考慮放射性碘治療或甲狀腺次全切除術(shù)。...
940次瀏覽 2025-10-22
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
-
尿酸看什么指標
尿酸水平主要通過(guò)血尿酸檢測和尿尿酸檢測兩項指標評估，其中血尿酸是臨床最常用的核心指標。1、血尿酸檢測血尿酸檢測通過(guò)抽取靜脈血測量血清中尿酸濃度，男性正常值為208-428μmol/L，女性為155-357μmol/L。該指標能直接反映體內嘌呤代謝狀況，超過(guò)420μmol/L男性或360μmol/L女性可診斷為高尿酸血癥。檢測前需空腹8小時(shí)以上，避免劇烈運動(dòng)或...
260次瀏覽 2025-10-22
-
低鈣血癥如何補充鈣
低鈣血癥患者可通過(guò)調整飲食、補充鈣劑、維生素D等方式補充鈣。低鈣血癥可能與甲狀旁腺功能減退、維生素D缺乏、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現為手足抽搐、肌肉痙攣、心律失常等癥狀。1、調整飲食適量增加高鈣食物攝入有助于改善低鈣血癥。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品含鈣量較高且吸收率較好。豆腐、豆漿等豆制品以及西藍花、菠菜等深綠色蔬菜也含有一定量的鈣。蝦皮、芝麻等食物鈣含量豐...
673次瀏覽 2025-10-22
-
蝦皮嘌呤高嗎
蝦皮的嘌呤含量較高，屬于高嘌呤食物。每100克蝦皮嘌呤含量通常超過(guò)150毫克，痛風(fēng)或高尿酸血癥患者需嚴格控制攝入量。蝦皮是海產(chǎn)品干燥加工后的產(chǎn)物，其嘌呤含量與新鮮蝦類(lèi)相比更為濃縮。干制過(guò)程中水分流失導致單位重量?jì)鹊泥堰蕽舛蕊@著(zhù)上升。常見(jiàn)蝦皮的嘌呤含量在150-300毫克/100克之間，明顯高于多數淡水魚(yú)類(lèi)和禽畜肉類(lèi)。高尿酸人群攝入過(guò)量蝦皮可能誘發(fā)關(guān)節疼痛或加...1085次瀏覽 2025-10-22
-
尿酸高如何降低和預防
尿酸高可通過(guò)調整飲食、增加飲水、控制體重、適度運動(dòng)、藥物治療等方式降低和預防。尿酸高可能與遺傳因素、高嘌呤飲食、肥胖、代謝異常、腎臟排泄功能下降等原因有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、紅腫等癥狀。1、調整飲食減少高嘌呤食物攝入有助于降低尿酸水平。高嘌呤食物包括動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等。建議增加低嘌呤食物如蔬菜水果、雞蛋、牛奶的攝入。避免飲酒，尤其是啤酒含有大量嘌呤，...
87次瀏覽 2025-10-22
-
花椒和艾草一起泡腳的功效與作用
花椒和艾草一起泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，適合寒濕體質(zhì)或冬季手腳冰涼人群使用?；ń放c艾草配伍泡腳時(shí)，花椒所含的揮發(fā)油能刺激皮膚毛細血管擴張，加速局部血流速度，幫助緩解肌肉僵硬。其抗菌成分對足部真菌有一定抑制作用。艾草中的桉葉烷類(lèi)物質(zhì)可通過(guò)皮606次瀏覽
-
鹽膚木對肺有好處嗎
鹽膚木對肺有一定益處，其果實(shí)和葉片中含有的活性成分可能有助于緩解呼吸道癥狀。鹽膚木是傳統中藥材，具有清熱解毒、止咳化痰等功效。鹽膚木果實(shí)富含黃酮類(lèi)化合物和揮發(fā)油，這些成分能抑制支氣管平滑肌痙攣，減輕咳嗽、氣喘等癥狀。對于慢性支氣管炎或輕度哮喘患者，適量使用鹽膚653次瀏覽
-
乳酸菌素片和健胃消食片的區別
乳酸菌素片和健胃消食片的主要區別在于成分、作用機制及適應證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，用于調節腸道菌群；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于促進(jìn)消化。一、成分差異乳酸菌素片的核心成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，可直接補充腸道有益菌代謝產(chǎn)物，幫助維803次瀏覽
-
六味地黃丸吃多了會(huì )腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會(huì )引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰補腎，但過(guò)量服用可能導致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分，這些藥材具有滋補作用，但過(guò)量攝入可能加重胃腸負擔。部分人群對藥物成分較為敏感，可能出現腹瀉、腹脹等消化系統癥狀。六味732次瀏覽
-
清熱感冒顆粒的功效與作用
清熱感冒顆粒具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽咽痛等癥狀。清熱感冒顆粒的主要成分包括金銀花、連翹、板藍根等中藥，有助于緩解感冒癥狀并促進(jìn)身體恢復。1、清熱解毒清熱感冒顆粒中的金銀花、連翹等成分具有清熱解毒的作用，能夠幫助清除776次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>