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冬天不喝水有什么影響？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-05-21 13:53

病情描述:
在冬天我特別不愛(ài)喝水，因為天氣很冷，也不想起床，但這樣會(huì )不會(huì )有什么影響？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常喝水才能補充水分，讓身體正常代謝。女人比男人更關(guān)心如何調養肌膚，冬季里保持水嫩首先要做的功課當然就是補水。水是人類(lèi)生命之源，是健康的第一要素。人體含水量大約可達63％——70％，女性稍高些。當持續缺水或年齡因素干擾時(shí)，皮脂分泌減少、角質(zhì)細胞干燥。女性因為皮膚細胞相對薄弱，會(huì )明顯出現皮膚彈性缺失、漸現皺紋等老化現象。
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