国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃小米能夠補鐵嗎？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-05-23 16:05

病情描述:
最近我媽在煮粥的時(shí)候，特別喜歡在里面添加一些小米，吃小米能夠補鐵嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
在煮粥的時(shí)候，如果能夠適當的加一些小米，不僅能夠讓粥的味道更好，同時(shí)還可以讓粥的營(yíng)養價(jià)值甚高，這是因為小米中含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鐵物質(zhì)的含量特別豐富，如果能夠經(jīng)常吃小米粥，就可以達到補鐵的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>