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過(guò)度節食減肥有什么危害?

患者:女,19歲

病情描述:
妹妹想減肥,每天就是吃蘋(píng)果和水煮菜,這樣過(guò)度節食減肥有什么危害呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
過(guò)度節食的減肥方式,的確會(huì )降低體重,但會(huì )是先降低瘦體重,也就是肌肉,然后再分解脂肪。在分解脂肪的過(guò)程中,甘油三酯容易在肝臟中蓄積,無(wú)法通過(guò)足夠的載脂蛋白運送到線(xiàn)粒體代謝,會(huì )因為減肥時(shí)間加長(cháng)而導致肌肉減少、皮膚松弛甚至重度脂肪肝。
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