怎么緩解想回家的悲觀(guān)情緒？
患者：男，24歲
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會(huì )社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實(shí)是不自信。而不自信的根源可能是成長(cháng)過(guò)程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時(shí)可以找醫生或心理咨詢(xún)師協(xié)助治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0965729次收聽(tīng) 2018-09-13 -
考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預感到即將大禍臨頭又難以應付的不愉快情緒。 其表現有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對自己影響很大，可咨詢(xún)心理醫生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0461959次收聽(tīng) 2018-09-13 -
社交恐懼癥會(huì )不會(huì )遺傳
社交恐懼癥可遺傳，遺傳因素是病因之一，其誘發(fā)因素與神經(jīng)生化因素、心理性因素或家庭因素有關(guān)，需引起警惕。
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社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實(shí)就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見(jiàn)面。嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問(wèn)題，也是內心不自信的表現，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。 其實(shí)輕微的患者知道這樣的過(guò)激反應不合理，但依舊難以控制，癥狀會(huì )反復出現?？謶职l(fā)作時(shí)，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常?；颊哂袝r(shí)會(huì )刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著(zhù)恐懼的心情來(lái)忍受，可影響正?；顒?dòng)。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對自己的外貌及能力缺少信心?；颊吆ε略趧e人面前說(shuō)話(huà)，嚴重的患者甚至會(huì )長(cháng)時(shí)間把自己關(guān)在家里，難以正常求學(xué)或工作。 出現社交恐懼癥，要及時(shí)找心理咨詢(xún)師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過(guò)給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對恐懼的耐受力，患者要正確認識人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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神經(jīng)衰弱能治愈嗎
神經(jīng)衰弱患者，較長(cháng)的一段時(shí)間都會(huì )處于緊張的狀態(tài)中，其實(shí)這種疾病基本上是沒(méi)有辦法根治，最多也只是達到改善的效果。而為了有效的達到預防的作用，在生活中應該減少環(huán)境的刺激，適當性的學(xué)會(huì )放松，同時(shí)也應該尋找舒適的睡眠環(huán)境。
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輕微抑郁癥患者怎么自我調整
輕微抑郁癥患者可以通過(guò)調節飲食、做運動(dòng)調節體內激素釋放快樂(lè )因子、擴大社交圈跟別人交流互動(dòng)提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專(zhuān)注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專(zhuān)業(yè)心理醫生幫助自己解決問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5956140次收聽(tīng) 2018-09-14 -
產(chǎn)后抑郁癥如何調整?
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)之后出現的精神問(wèn)題，會(huì )給身體、情緒、心理帶來(lái)一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥使用藥物治療時(shí)會(huì )有一定的限制性，所以首選心理咨詢(xún)和心理治療，專(zhuān)業(yè)的心理醫生加以輔導，同時(shí)需要家人及身邊人的支持以及家庭咨詢(xún)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2556613次收聽(tīng) 2018-08-10 -
強迫癥的危害有哪些
強迫癥的危害有兩個(gè)方面：一方面就是自己痛苦，如表現為經(jīng)常會(huì )反復想一些毫無(wú)意義的事情，經(jīng)常會(huì )反復洗手，看到別人沒(méi)有把桌上的東西弄整齊就會(huì )不舒服。另一方面就是他身邊的人很痛苦，要求其他人必須按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。58677次播放 2018-08-08
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抑郁癥前兆癥狀
就目前而言，患有抑郁癥的人，變得越來(lái)越多。了解抑郁癥的前兆癥狀，對于預防這種疾病的發(fā)生，可以起到很大的作用。 一般情況下，對于患有抑郁癥的病人來(lái)說(shuō)，有些會(huì )有前兆癥狀，有些沒(méi)有前兆癥狀。其實(shí)患上抑郁癥的人，有一個(gè)最大的特點(diǎn)，就是跟自己的性格有關(guān)系。另外，這種疾病的發(fā)生，與影響患者自身的人和事也有關(guān)系?；颊叱霈F前驅癥狀，是因為突然碰到一些重大的事情，比如最簡(jiǎn)單的天災人禍，以及高考沒(méi)考上的情況，患者就可以表現出消極、絕望等態(tài)度。但是，有些患者也沒(méi)有前兆，莫名其妙就會(huì )覺(jué)得自己精力不支，會(huì )感到疲乏無(wú)力、睡不好覺(jué)、吃不好、做不好，就會(huì )影響到工作效率。對于抑郁癥這種疾病，需要請專(zhuān)業(yè)的醫生，來(lái)幫助患者認識自我。61934次播放 2018-09-06
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老年人抑郁癥中醫辯證分型
老年人抑郁癥在中醫上可以分為以下四個(gè)類(lèi)型： 第一類(lèi)是心脾兩虛、氣血不足型。對于心脾兩虛、氣血不足型的老年抑郁癥患者來(lái)講，其主要的臨床表現可以是失眠多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、心慌氣短。同時(shí)，這樣的老年抑郁癥患者也可以出現對周?chē)氖挛锊桓信d趣、情緒低落、動(dòng)輒心慌氣短的癥狀。這種類(lèi)型的抑郁癥患者，一般屬于氣血不足、心脾兩虛。 第二類(lèi)是肝郁氣滯、瘀血阻滯型。通常情況下，這種類(lèi)型的老年抑郁癥患者，可以表現為脾氣急躁、兩脅脹痛、口干口苦、大便干燥以及舌紅苔黃的癥狀。 第三類(lèi)是肝腎陰虛、內熱混擾型。這種類(lèi)型的老年抑郁癥患者，可以表現為五心煩熱、盜汗、大便干燥、小便黃、脈細數、舌紅少苔。 第四類(lèi)是腎陽(yáng)不足型?；颊呖梢员憩F為抑郁寡歡、四肢偏涼、四肢厥冷、怕冷。61506次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥能治好嗎
社交恐懼癥可治愈，治療時(shí)應改善患者精神情緒，主要治療方法有心理治療、物理治療、藥物治療等。
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神經(jīng)性厭食有哪些表現
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習慣發(fā)生改變，有可能會(huì )主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯誤的認知；最后就是內分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
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有強迫癥的人生活中注意什么
強迫癥的形成原因比較復雜，建議強迫癥病人要接受藥物治療或者心理治療，通過(guò)心理醫生的專(zhuān)業(yè)手法來(lái)幫助自己找到問(wèn)題并解決問(wèn)題。并且從自身的問(wèn)題出發(fā)，減少強迫行為和強迫思維的發(fā)生?；加袕娖劝Y的病人一定要積極的進(jìn)行治療。56340次播放 2018-08-08
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總咬舌頭是怎么回事
在生活中吃飯總是咬到舌頭是很常見(jiàn)的事情，第一種就是沒(méi)有注意休息，第二就是由于注意力不集中，沒(méi)有太多的心思所造成的，如果老年人出現吃飯也要舌頭或者在生活中咬到舌頭的現象，那么預示著(zhù)疾病可能會(huì )慢慢的產(chǎn)生，所以應該提前了解一下。
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老年人焦慮癥有哪些危害
老年人焦慮癥首先會(huì )感到不舒服，會(huì )焦慮不安，跟周?chē)岁P(guān)系可能受影響，天天擔心會(huì )生病，這種叫疾病焦慮。 治療可以用抗焦慮藥，同時(shí)做心理咨詢(xún)。 老年的焦慮跟患者本身焦慮重不重、本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0454612次收聽(tīng) 2018-09-13
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呼吸衰竭最早出現的癥狀是
呼吸衰竭最早出現的癥狀是呼吸困難，可能伴隨口唇發(fā)紺、心率加快等癥狀。呼吸衰竭通常由慢性阻塞性肺疾病、急性呼吸窘迫綜合征、重癥肺炎、肺栓塞、神經(jīng)肌肉疾病等因素引起。1、呼吸困難呼吸困難是呼吸衰竭最早且最典型的表現，患者常感...0次瀏覽 2025-09-11
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二尖瓣舒張期震顫波怎么治療
二尖瓣舒張期震顫波可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預，通常與風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄、先天性瓣膜畸形等因素有關(guān)。治療方法主要有抗凝治療、瓣膜修復術(shù)、瓣膜置換術(shù)、介入治療、生活方式調整等。1、抗凝治療對于合并心房顫動(dòng)或血栓...0次瀏覽 2025-09-11
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尿多是怎么回事女
女性尿多可能由飲水量增加、妊娠壓迫、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、盆底肌訓練、藥物治療等方式緩解。1、飲水量增加短時(shí)間內大量飲水或攝入含咖啡因的飲品會(huì )增加尿液生成量。這種情況無(wú)須特殊處理...
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膝關(guān)節化膿性關(guān)節炎怎么辦
膝關(guān)節化膿性關(guān)節炎可通過(guò)抗生素治療、關(guān)節腔引流、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式治療。膝關(guān)節化膿性關(guān)節炎通常由細菌感染、外傷、免疫力低下、鄰近組織感染擴散、醫源性操作等因素引起。1、抗生素治療膝關(guān)節化膿性關(guān)節炎主要由金...0次瀏覽 2025-09-11
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小兒支氣管肺炎好了還要掛水嗎
小兒支氣管肺炎痊愈后通常無(wú)須繼續輸液治療。支氣管肺炎是嬰幼兒常見(jiàn)下呼吸道感染，病原體清除后癥狀消失即可停止靜脈給藥，轉為口服藥物鞏固或觀(guān)察。支氣管肺炎治療周期一般為7-10天，當患兒體溫恢復正常超過(guò)24小時(shí)、咳嗽氣促明顯...0次瀏覽 2025-09-11
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岡上肌腱撕裂如何康復訓練
岡上肌腱撕裂可通過(guò)康復訓練促進(jìn)恢復，主要包括被動(dòng)活動(dòng)訓練、主動(dòng)助力訓練、抗阻訓練、功能性訓練、姿勢調整訓練等方法。岡上肌腱撕裂可能與外傷、慢性勞損、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。1、被動(dòng)活動(dòng)訓練...0次瀏覽 2025-09-11
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打絨促后肚子脹痛就是排卵嗎
打絨促后肚子脹痛不一定是排卵的表現。肚子脹痛可能與藥物刺激、卵巢過(guò)度刺激綜合征或盆腔炎癥等因素有關(guān)，排卵通常伴隨輕微腹痛但持續時(shí)間較短。使用絨促性素后，藥物可能直接刺激卵巢引起局部充血和腫脹，導致下腹墜脹感。這種脹痛往往...
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嬰兒莫名其妙發(fā)燒怎么回事
嬰兒莫名其妙發(fā)燒可能由環(huán)境因素、疫苗接種反應、病毒感染、細菌感染、中耳炎等原因引起，可通過(guò)物理降溫、調整喂養、藥物治療、抗感染治療、鼓膜穿刺等方式處理。建議家長(cháng)密切觀(guān)察嬰兒狀態(tài)，及時(shí)就醫明確病因。1、環(huán)境因素嬰兒體溫調節...0次瀏覽 2025-09-11
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小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋可能由缺鈣、受涼、過(guò)度疲勞、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、補充鈣劑、改善循環(huán)、神經(jīng)阻滯治療、手術(shù)減壓等方式緩解。1、缺鈣鈣離子參與肌肉收縮調節，血清鈣水平低于2.1mmol/L時(shí)易...0次瀏覽 2025-09-11
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：367次瀏覽 2024-09-25
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大便上有白色分泌物是怎么回事
大便上有白色分泌物可能由腸道菌群失調、消化不良、腸易激綜合征、寄生蟲(chóng)感染、膽道梗阻等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、驅蟲(chóng)治療、手術(shù)解除梗阻等方式治療。1、腸道菌群失調長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能導致腸道菌群失衡，白...
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血壓14090算高嗎需要注意什么呢
血壓140/90毫米汞柱屬于高血壓1級，需要注意調整生活方式并監測血壓變化。血壓140/90毫米汞柱已達到高血壓診斷標準。這種情況可能與長(cháng)期高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、精神緊張等因素有關(guān)，也可能與腎臟疾病、內分泌疾病等病理因素相...0次瀏覽 2025-09-11
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摔到頭部腦出血怎么辦
摔到頭部導致腦出血需立即就醫，可通過(guò)保持呼吸道通暢、避免移動(dòng)患者、藥物治療、手術(shù)治療、康復治療等方式處理。腦出血通常由外傷、高血壓、血管畸形、凝血功能障礙、腦腫瘤等原因引起。1、保持呼吸道通暢腦出血患者可能出現嘔吐或意識...0次瀏覽 2025-09-11
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新生兒肺炎治療費用
新生兒肺炎治療費用一般需要5000-20000元，具體費用可能與病情嚴重程度、治療方案、住院時(shí)長(cháng)、地區經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。輕度肺炎患兒若僅需門(mén)診治療，費用通常在5000-8000元，包括血常規檢查、胸片檢查、霧化吸入治療...0次瀏覽 2025-09-11
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胰腺囊腺瘤是良性還是惡性
胰腺囊腺瘤多數為良性腫瘤，少數可能為惡性。胰腺囊腺瘤是胰腺囊性病變的一種，通常生長(cháng)緩慢且邊界清晰，但部分病例存在惡變風(fēng)險。胰腺囊腺瘤在臨床檢查中常表現為單發(fā)囊性病灶，囊壁光滑且內部結構均勻。影像學(xué)檢查如超聲或CT可觀(guān)察到...0次瀏覽 2025-09-11
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多動(dòng)癥藥一般吃幾年
多動(dòng)癥藥物的使用年限通常為1-3年，具體需根據癥狀改善情況、個(gè)體差異及醫生評估調整。多動(dòng)癥即注意缺陷多動(dòng)障礙，其藥物治療需結合行為干預綜合管理。多動(dòng)癥藥物的療程因人而異，多數患者在規范用藥1-2年后癥狀顯著(zhù)改善，可逐步減...0次瀏覽 2025-09-11
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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疥瘡好了后還癢是怎么回事
疥瘡好了后還癢可能與疥螨殘留、皮膚炎癥未消退、過(guò)敏反應、神經(jīng)敏感性增高或繼發(fā)感染等因素有關(guān)。疥瘡是由疥螨寄生引起的傳染性皮膚病，治愈后瘙癢可持續數周，通常通過(guò)局部用藥、抗過(guò)敏治療等方式緩解。1、疥螨殘留疥瘡治療不徹底可能...0次瀏覽 2025-09-11
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橈骨骨折治療方法有哪些
橈骨骨折治療方法主要有保守治療、石膏固定、手術(shù)治療、康復訓練、中醫調理等。1、保守治療適用于無(wú)移位或輕度移位的穩定性骨折。通過(guò)手法復位后采用夾板或支具固定，配合鎮痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等緩解疼痛。治療期間...0次瀏覽 2025-09-11
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月經(jīng)完了腰酸怎么回事
月經(jīng)結束后腰酸可能由盆腔充血、激素水平波動(dòng)、子宮內膜異位癥、腰肌勞損或泌尿系統感染等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、物理治療等方式緩解。1、盆腔充血月經(jīng)期間盆腔血管擴張可能導致局部淤血，經(jīng)期結束后充血消退不完全可能引發(fā)持...0次瀏覽 2025-09-11
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月經(jīng)突然提前半個(gè)月怎么辦
月經(jīng)突然提前半個(gè)月可通過(guò)調整作息、調節情緒、飲食調理、藥物治療、就醫檢查等方式處理。月經(jīng)突然提前可能與內分泌失調、婦科炎癥、藥物影響、精神壓力、子宮病變等因素有關(guān)。1、調整作息長(cháng)期熬夜或作息紊亂可能導致下丘腦-垂體-卵巢...0次瀏覽 2025-09-11
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感冒可以吃胡蘿卜嗎
感冒期間一般可以吃胡蘿卜，有助于補充維生素A和膳食纖維。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，對維持呼吸道黏膜健康有一定幫助。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素具有抗氧化作用，可能幫助減輕感冒期間的炎癥反應。膳食纖維...0次瀏覽 2025-09-11
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六味地黃丸有什么作用是什么
六味地黃丸主要有滋陰補腎、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調理遺精早泄等作用。六味地黃丸是一種中成藥，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮等中藥材組成，常用于腎陰虧損引起的多種癥狀。1、滋陰補腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分具有滋陰補腎的作用124次瀏覽
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六味地黃丸主治病癥有哪些
六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應證之一，可能與長(cháng)期勞累、久病體虛、年老體弱等162次瀏覽
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夏桑菊顆粒的功效作用是什么
夏桑菊顆粒具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、除濕痹和解瘡毒等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、目赤頭痛、頭暈耳鳴、咽喉腫痛及疔瘡腫毒等癥狀的治療。1、疏風(fēng)散熱夏桑菊顆粒中的夏枯草、桑葉、菊花等成分能疏散風(fēng)熱，緩解外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。對于風(fēng)熱型感冒初期出現的咽喉干216次瀏覽
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吃五子衍宗丸導致的牙疼多久能好
吃五子衍宗丸導致的牙疼一般在1-3天緩解，具體時(shí)間與個(gè)體差異、用藥調整及口腔護理措施有關(guān)。五子衍宗丸作為中成藥，其成分可能引起部分患者上火反應，表現為牙齦腫痛或牙齒敏感。癥狀較輕時(shí)，停藥后配合清淡飲食、多飲水，多數在24小時(shí)內不適感減輕。若因藥物成分刺激引發(fā)牙247次瀏覽
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問(wèn)題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫生的指導下用藥調理，下面來(lái)了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北4915次瀏覽
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