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如何預防腰椎間盤(pán)突出復發(fā)?

患者:男,27歲 提問(wèn)于2018-05-21 13:55

病情描述:
昨天下午我去做了腰椎間盤(pán)突出手術(shù),當天覺(jué)得腰疼癥狀減輕了,但我擔心術(shù)后會(huì )反彈,要怎樣做能預防復發(fā)?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)術(shù)后護理能起到預防的作用。從地上提重物時(shí),應屈膝下蹲,避免彎腰,加重腰部負擔;拿重物時(shí),身體盡可能靠近物體,使其貼近腹部,同時(shí)要掌握平衡,不可用力過(guò)猛。在長(cháng)時(shí)間的彎腰后,不可猛然直腰。
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