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如何避免皮膚老化?

患者:女,42歲

病情描述:
我的皮膚老化十分嚴重,才剛剛40就像50多歲的人,請問(wèn)如何避免皮膚老化呢?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
盡量避免強烈日光照射,外出時(shí)應打傘、穿淺色衣服或外用遮光防曬劑。堅持自我面部保健按摩可改善皮膚血液循環(huán)、加速新陳代謝、增加皮膚細胞活力、防止真皮乳頭層的萎縮、增加彈力纖維的活性,從而延緩皮膚衰老??筛鶕夂?、年齡和個(gè)體皮膚類(lèi)型選擇合適的抗衰老、保濕、抗氧化化妝品,應注意切勿選用含激素、汞、砷等成分的化妝品(美白、祛斑、除皺、抗衰的產(chǎn)品慎用,皮膚保濕就足夠了)。
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