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什么是膳食纖維呢

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-05-13 10:34

病情描述:
我的鄰居說(shuō)平時(shí)多補充些膳食纖維是好的，什么是膳食纖維呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
膳食纖維是指在食物中存在的無(wú)法被小腸消化吸收的一大類(lèi)成分，其構成比較復雜，包括纖維素、果膠、木質(zhì)素、低聚糖、抗性淀粉等多種物質(zhì)，這些物質(zhì)結構不同、種類(lèi)不一、性質(zhì)各異，但具有共同的作用。
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