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吃蝦對身體的好處有哪些?

患者:女,33歲

病情描述:
我現在在坐月,老公他經(jīng)常給我買(mǎi)一些蝦燉湯,或者是炒蠶豆吃,吃蝦對身體有啥好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
蝦的營(yíng)養和蛋白質(zhì)都比較高。蝦的通乳作用較強,在產(chǎn)后乳母的飲食中可以充分利用。蝦肉中含有不少鈣質(zhì),比較適宜中老年人以及幼缺鈣者食用。一些過(guò)敏體質(zhì)和皮膚炎性疾病患者忌用。
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