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小麥胚芽的食用方法有哪些?

患者:男,24歲

病情描述:
朋友給我送來(lái)了一些小麥胚芽,但是我以前沒(méi)用過(guò),小麥胚芽的食用方法有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
小麥胚芽的食用方法還是比較簡(jiǎn)單的,他可以在煮豆漿或者是煮牛奶的時(shí)候加入,也可以在煮粥的時(shí)候加入一些,甚至在制作各種面食的時(shí)候也可以,加入,適當的攝入一些小麥胚芽,對人體是有很多好處的,不僅可以提高身體免疫力,并且還有預防各種疾病的作用。
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