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哪些食物屬于酸性食物呢?

患者:女,40歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)多吃酸性的食物對身體有好處,哪些食物屬于酸性食物呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
酸性食物是很常見(jiàn)的,酸性食物以肉類(lèi)、禽、蛋、水產(chǎn)品及米、面為主;堿性食物以蔬菜、水果、豆類(lèi)、牛奶及個(gè)別硬果如杏仁、栗子、椰子等為主。
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